АРЕНА — Спортивный клуб в Хабаровске
ЗАЙМИСЬ СОБОЙ И БУДЬ ЗДОРОВ

Ты готов стать лучше, но не знаешь с чего начать?

МЫ ПОМОЖЕМ
ПОЗВОНИТЬ
Slide background
СДЕЛАЙ ВКЛАД В ЗДОРОВЬЕ РЕБЕНКА

ведется набор в детские секции с 5 до 14 лет

ЗАПИСАТЬСЯ
ЗАПИСАТЬСЯ
ДОСТИГНИ ИДЕАЛЬНОЙ СПОРТИВНОЙ ФОРМЫ

в тренажерном зале и на занятиях единоборствами

МЫ ПОМОЖЕМ
ПОЗВОНИТЬ
ОБРЕТИ ГАРМОНИЮ В СВОЕМ СЕРДЦЕ

на занятиях йогой и пилатесом четыре раза в неделю в нашем клубе

ЗАПИСАТЬСЯ
ПОЗВОНИТЬ
ИСПЫТАЙ ЭФФЕКТИВНОСТЬ EMS ФИТНЕСА

стоимость пробной тренировки 500 рублей

ЗАПИСАТЬСЯ
ЗАПИСАТЬСЯ
БЛИЖАЙШИЕ ЗАНЯТИЯ

НАШИ ПРОГРАММЫ

Gym Fitnes

Персональные тренировки в минигруппе до 5 человек, проходят в тренажерном зале. Среднеинтенсивная тренировка — повысит мышечный тонус, улучшит технику основных упражнений, сократит объемы жировой массы.

Йога

Йогой Айенгара могут заниматься все вне зависимости от возраста и состояния здоровья. Отличительные признаки данного метода: сочетание динамической и статической нагрузки, последовательное выполнение поз от простых к сложным, использование вспомогательных материалов для предотвращения возникновения травм и для выполнения поз более глубоко.

F-training

Направленн на проработку основных групп мышц и мышц-стабилизаторов, которые отвечают за баланс и координацию. Движения выполняются в разных плоскостях, задействуют большую часть крупных и мелких мышц. Тренировка вырабатывает выносливость, способствует потере лишнего веса.

Step Basic

Степ-аэробика – это один из видов аэробики, который предполагает использование специального оборудования – так называемых степ-платформ. Основным элементом является шаг (отсюда и такое название, ведь «step» переводится с английского как «шаг»).

ЕСЛИ ТЫ СТУДЕНТ, ПРИХОДИ. ПОЛУЧИ 35% СКИДКУ!

Акция действует для учащихся всех заведений города
ПОЗВОНИТЬ

НАШИ ТРЕНИРОВКИ

Более подробную информацию вы можете узнать у наших менеджеров, позвонив по телефонам указанным в разделе контакты.

Пилатес

Cистема упражнений, направленных на детальную проработку мышц тела включая мелкие, не…

Йога Виньяса

Йога Вильяса — это динамическая практика йоги сочетающая статическое удержание асан…

EMS фитнес

В современном быстром мире каждая минута на счету! Для того, чтобы…

Best Fit

Уникальный вид фитнеса, который включает в себя сразу несколько направлений —…

Step Basik

Степ-аэробика – это один из видов аэробики, который предполагает использование специального…

ABL

Силовой, функциональный аэробный тренинг, направленный на проработку ног, пресса и ягодиц,…

НАЧНИ ТРЕНИРОВАТЬСЯ СЕГОДНЯ

Первая тренировка всегда бесплатно! Приходи — тебе понравиться у нас!
ЗАПИСАТЬСЯ

НАШИ ТРЕНЕРЫ

Наш тренерский состав, опытные, внимательные и квалифицированные профессионалы, благодаря индивидуальному подходу, помогут Вам достичь желаемого результата быстро, безопасно и эффективно. Не зависимо от уровня подготовки, опыта занятий и поставленных целей.

Расписание

  • Тренажерный зал
  • 11:00- 12:00
  • ЕГОРОВА ГАЛИНА
  • Пауэрлифтинг
  • 15:00- 16:00
  • МЕЛИКОВ МАКСИМ
  • Всестилевое карате
  • 16:00- 17:00
  • ЮРЦАН РОМАН
  • Тхэквондо
  • 17:00- 18:00
  • КУЛЕШОВА ВИКТОРИЯ
  • Тренажерный зал
  • 17:00- 18:00
  • ЕГОРОВА ГАЛИНА
  • Arena Dance
  • 18:10- 19:10
  • РЫЖКОВ ДЕНИС
  • Baby Dance
  • 18:25- 19:10
  • ШЕЛЕВАЯ ЛАУРА
  • GymFitnes
  • 18:25- 19:10
  • ЧЕПУСОВА ЮЛИЯ-уволена
  • Карате
  • 18:30- 20:00
  • АРИСТОВ АЛЕКСАНДР
  • Baby Dance
  • 19:10- 20:10
  • ШЕЛЕВАЯ ЛАУРА
  • Arena Dance
  • 19:10- 20:10
  • РЫЖКОВ ДЕНИС
  • F-training
  • 19:10- 20:10
  • БОЙКОВА ОЛЬГА
  • Тайский бокс
  • 20:00- 21:30
  • СУПРУН РУСТАМ
  • Interval
  • 20:10- 21:00
  • МИТИНА ЕКАТЕРИНА
  • Stretching
  • 21:00- 22:00
  • МИТИНА ЕКАТЕРИНА
  • Тренажерный зал
  • 11:00- 12:00
  • ЕГОРОВА ГАЛИНА
  • Тренажерный зал
  • 17:00- 18:00
  • ЕГОРОВА ГАЛИНА
  • АРБ
  • 17:00- 18:00
  • ЮРЦАН РОМАН
  • Карате
  • 18:00- 19:00
  • АРИСТОВ АЛЕКСАНДР
  • Strong body
  • 18:20- 19:10
  • КОНОВАЛОВА МАРИЯ
  • Художественная гимнастика
  • 19:00- 20:00
  • АНТОНОВА ТАМАРА
  • MMA
  • 19:00- 20:30
  • БЕРЕЗКИН ГЕРМАН
  • Core
  • 19:10- 20:00
  • КОНОВАЛОВА МАРИЯ
  • Йога Виньяса
  • 20:00- 21:00
  • КАЗАНЦЕВА СВЕТЛАНА
  • Stretching
  • 20:00- 21:00
  • КОНОВАЛОВА МАРИЯ
  • Бокс
  • 20:30- 22:00
  • МИНИЧЕВ АЛЕКСАНДР
  • Тренажерный зал
  • 11:00- 12:00
  • ЕГОРОВА ГАЛИНА
  • Пауэрлифтинг
  • 15:00- 16:30
  • МЕЛИКОВ МАКСИМ
  • Всестилевое карате
  • 16:00- 17:00
  • ЮРЦАН РОМАН
  • Тхэквондо
  • 17:00- 18:00
  • КУЛЕШОВА ВИКТОРИЯ
  • Тренажерный зал
  • 17:00- 18:00
  • ЕГОРОВА ГАЛИНА
  • Arena Dance
  • 18:10- 19:10
  • ТУЛУПОВА ИРИНА
  • Baby Dance
  • 18:25- 19:10
  • ШЕЛЕВАЯ ЛАУРА
  • GymFitnes
  • 18:25- 19:10
  • ЧЕПУСОВА ЮЛИЯ-уволена
  • Карате
  • 18:30- 20:00
  • АРИСТОВ АЛЕКСАНДР
  • Baby Dance
  • 19:10- 20:10
  • ШЕЛЕВАЯ ЛАУРА
  • Arena Dance
  • 19:10- 20:10
  • ТУЛУПОВА ИРИНА
  • F-training
  • 19:10- 20:10
  • БОЙКОВА ОЛЬГА
  • ABL
  • 20:00- 21:00
  • МИТИНА ЕКАТЕРИНА
  • Тайский бокс
  • 20:00- 21:30
  • СУПРУН РУСТАМ
  • Stretching
  • 21:00- 22:00
  • МИТИНА ЕКАТЕРИНА
  • Тренажерный зал
  • 11:00- 12:00
  • ЕГОРОВА ГАЛИНА
  • Тренажерный зал
  • 17:00- 18:00
  • ЕГОРОВА ГАЛИНА
  • АРБ
  • 17:00- 18:00
  • ЮРЦАН РОМАН
  • Карате
  • 18:00- 19:00
  • АРИСТОВ АЛЕКСАНДР
  • F-training
  • 18:20- 19:10
  • КОНОВАЛОВА МАРИЯ
  • Художественная гимнастика
  • 19:00- 20:00
  • АНТОНОВА ТАМАРА
  • MMA
  • 19:00- 20:30
  • БЕРЕЗКИН ГЕРМАН
  • Strong body
  • 19:10- 20:00
  • КОНОВАЛОВА МАРИЯ
  • Step Basik
  • 20:00- 20:50
  • КОНОВАЛОВА МАРИЯ
  • Бокс
  • 20:30- 22:00
  • МИНИЧЕВ АЛЕКСАНДР
  • Тренажерный зал
  • 11:00- 12:00
  • ЕГОРОВА ГАЛИНА
  • Пауэрлифтинг
  • 15:00- 16:00
  • МЕЛИКОВ МАКСИМ
  • Всестилевое карате
  • 16:00- 17:00
  • ЮРЦАН РОМАН
  • Тренажерный зал
  • 17:00- 18:00
  • ЕГОРОВА ГАЛИНА
  • Тхэквондо
  • 17:00- 18:00
  • КУЛЕШОВА ВИКТОРИЯ
  • Arena Dance
  • 18:10- 19:10
  • ТУЛУПОВА ИРИНА
  • Baby Dance
  • 18:25- 19:10
  • ШЕЛЕВАЯ ЛАУРА
  • GymFitnes
  • 18:25- 19:10
  • ЧЕПУСОВА ЮЛИЯ-уволена
  • Карате
  • 18:30- 20:00
  • АРИСТОВ АЛЕКСАНДР
  • GymFitnes
  • 19:10- 19:55
  • ЧЕПУСОВА ЮЛИЯ-уволена
  • Пилатес
  • 19:10- 20:00
  • КАЗАНЦЕВА СВЕТЛАНА
  • Arena Dance
  • 19:10- 20:10
  • ТУЛУПОВА ИРИНА
  • Baby Dance
  • 19:10- 20:10
  • ШЕЛЕВАЯ ЛАУРА
  • ABL
  • 20:00- 21:00
  • МИТИНА ЕКАТЕРИНА
  • Тайский бокс
  • 20:00- 21:30
  • СУПРУН РУСТАМ
  • Йога Виньяса
  • 20:10- 21:10
  • КАЗАНЦЕВА СВЕТЛАНА
  • Stretching
  • 21:00- 22:00
  • МИТИНА ЕКАТЕРИНА
  • Тренажерный зал
  • 11:00- 12:00
  • ЕГОРОВА ГАЛИНА
  • Самооборона (девушки)
  • 13:00- 14:30
  • КИРИЛЛ
  • Best Fit
  • 14:00- 15:00
  • МИТИНА ЕКАТЕРИНА
  • Interval
  • 15:00- 16:00
  • МИТИНА ЕКАТЕРИНА
  • Stretching
  • 16:00- 17:00
  • КОНОВАЛОВА МАРИЯ
  • MMA
  • 16:00- 17:30
  • БЕРЕЗКИН ГЕРМАН
  • Тренажерный зал
  • 17:00- 18:00
  • ЕГОРОВА ГАЛИНА
  • АРБ
  • 17:00- 18:00
  • ЮРЦАН РОМАН
  • Бокс
  • 17:30- 19:00
  • МИНИЧЕВ АЛЕКСАНДР
  • Карате
  • 18:00- 19:00
  • АРИСТОВ АЛЕКСАНДР
  • Художественная гимнастика
  • 18:00- 19:00
  • АНТОНОВА ТАМАРА
  • Пилатес
  • 10:00- 10:50
  • КАЗАНЦЕВА СВЕТЛАНА
  • Йога Виньяса
  • 11:00- 12:00
  • КАЗАНЦЕВА СВЕТЛАНА
  • Самооборона (девушки)
  • 13:00- 14:30
  • КИРИЛЛ

МАГАЗИН ТОВАРОВ ДЛЯ СПОРТА

У нас вы найдете все необходимое для успешных тренировок.

Готовы начать тренироваться, но не знаете как?

Позвоните, наши тренера помогут Вам подобрать программу тренировок и посоветуют интенсивность нагрузок.
X