ABS фитнес – совокупность упражнений на мышцы брюшного пресса, бедра и ягодицы, поясницу. Акцент максимально делается на пресс. Упражнения помогают привести мышцы своего пресса в идеальное состояние.
![](https://arenakhv.ru/wp-content/uploads/2020/07/абс-1200x600.jpg)
Расписание
- Время : Вторник, 20:30- 21:00
- Тренер : ЛИТУНОВСКИЙ ИГОРЬ
- Время : Четверг, 20:30- 21:00
- Тренер : ЛИТУНОВСКИЙ ИГОРЬ