ЗАЙМИСЬ СОБОЙ И БУДЬ ЗДОРОВ
Ты готов стать лучше, но не знаешь с чего начать?
МЫ ПОМОЖЕМ
ПОЗВОНИТЬ
ДОСТИГНИ ИДЕАЛЬНОЙ СПОРТИВНОЙ ФОРМЫ

в тренажерном зале и на занятиях единоборствами

МЫ ПОМОЖЕМ
ПОЗВОНИТЬ
ИСПЫТАЙ ЭФФЕКТИВНОСТЬ EMS ФИТНЕСА

стоимость пробной тренировки 500 рублей

ЗАПИСАТЬСЯ
ЗАПИСАТЬСЯ
ОБРЕТИ ГАРМОНИЮ В СВОЕМ СЕРДЦЕ

на занятиях йогой и пилатесом четыре раза в неделю в нашем клубе

ЗАПИСАТЬСЯ
ПОЗВОНИТЬ
Slide background
СДЕЛАЙ ВКЛАД В ЗДОРОВЬЕ РЕБЕНКА

ведется набор в детские секции с 5 лет

ЗАПИСАТЬСЯ
ЗАПИСАТЬСЯ
БЛИЖАЙШИЕ ЗАНЯТИЯ

НАШИ ПРОГРАММЫ

Тренажерный зал

Наш тренажерный зал оснащен высококачественными тренажерами, которые позволяют посетителям выполнять упражнения на все группы мышц без исключений. Техника легко настраивается в зависимости от Вашего веса, роста, уровня подготовки и желаемой нагрузки.

Йога

Йогой Виньяса могут заниматься все вне зависимости от возраста и состояния здоровья. Отличительные признаки данного метода: сочетание динамической и статической нагрузки, последовательное выполнение поз от простых к сложным, использование вспомогательных материалов для предотвращения возникновения травм и для выполнения поз более глубоко.

EMS фитнес

Это современный метод тренировок, основанный на электростимуляции мышц. Работает эта система безболезненно, безопасно, стимулируя более 90% мышц и копируя естественные сигналы Вашей нервной системы.

Групповые занятия

Групповые занятия — отличный метод борьбы с лишним весом, тренировки выносливости, а также приятного общения с единомышленниками. В нашем клубе тренировки проходят в  группах из 10-20 человек под руководством профессионального инструктора.

 

Функциональные групповые тренировки

Тренировки Body&Mind,

Силовые групповые тренировки

ОФОРМИ АБОНЕМЕНТ ПРЯМО СЕЙЧАС!

НАШИ ТРЕНИРОВКИ

Более подробную информацию вы можете узнать у наших менеджеров, позвонив по телефонам указанным в разделе контакты.

BODYBALET — STRETCHING

Облегченный вариант классического балета, предназначенный для тех, кто не имеет специальной…

ABS

ABS фитнес — совокупность упражнений на мышцы брюшного пресса, бедра и…

PUMP

PUMP(памп) — это интенсивная тренировка со штангой. Её главное отличие от…

Super Body

Силовая тренировка, которая проходит в аэробном режиме. Предназначена для проработки всех…

Total Вody Shock

Total Body Shock (англ.: «total» – весь, «body» – тело и…

Pilates

Cистема упражнений, направленных на детальную проработку мышц тела включая мелкие, не…

НАЧНИ ТРЕНИРОВАТЬСЯ СЕГОДНЯ

Первая тренировка всегда бесплатно! Приходи — тебе понравится у нас!
ЗАПИСАТЬСЯ

Расписание

  • PUMP
  • 18:55 - 19:45
  • ЛИТУНОВСКИЙ ИГОРЬ
  • ABS
  • 19:50 - 20:25
  • Yoga
  • 20:30 - 21:25
  • КАЗАНЦЕВА СВЕТЛАНА
  • Total Вody Shock
  • 18:55 - 19:45
  • ЛИТУНОВСКИЙ ИГОРЬ
  • ABS
  • 19:50 - 20:25
  • Yoga
  • 20:30 - 21:25
  • КАЗАНЦЕВА СВЕТЛАНА
  • Super Body
  • 18:00 - 18:50
  • ЛИТУНОВСКИЙ ИГОРЬ
  • BODYBALET - STRETCHING
  • 19:00 - 19:50
  • ЛИТУНОВСКИЙ ИГОРЬ
  • Pilates
  • 10:10 - 11:00
  • КАЗАНЦЕВА СВЕТЛАНА
  • Yoga
  • 11:00 - 11:55
  • КАЗАНЦЕВА СВЕТЛАНА
DSC04800
X