Один из самых зрелищных и изящных видов спорта, суть которого заключается в выполнении гимнастических и танцевальных упражнений. Упражнения могут выполняться как с использованием предметов (обруч, мяч, скакалка, лента, булавы), так и без него. Художественная гимнастика является олимпийским видом спорта.
Гимнастки обладают хорошей гибкостью, растяжкой, высоким толчком, стройной фигурой, хорошей координацией движений. Развить эти качества гимнастка может только путём регулярных тренировок и под контролем профессионального тренера.